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Plonge dans l'univers du yoga en pleine nature

Mes retraites de yoga sont toujours dans des endroits idylliques, écologiques, avec des studios à couper le souffle et de la nourriture végétale, bio et maison.

Toutes les informations ci-dessous!

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Yoga & Immersion en nature
Chemin, 26-28 janvier

En pleine forêt, à l'hôtel Beau-Site, je te propose un weekend de bien-être et de déconnection:

 

Vendredi 

17:30 - 18:30 Yoga Vinyasa  18:30 - 20:00 Souper  

20:00 - 20:30 Méditation guidée 

 

Samedi

08h - 10h Méditation & Yoga Vinyasa  10:30 - 12:00 Brunch 

12:00 - 15:30 Temps libre 15:30 - 17:00 Pranayama & Yoga Flow 

17:00 - 18:00 Initiation au massage Thai  18:30 - 20:00 Souper

 

Dimanche

08h - 10h: Méditation & Yoga Vinyasa   10:30 - 12:00 Brunch 

12:00 - 14:00 Workshop les asana & Cercle de fermeture 

Prix

Chambre Triple : CHF 440.– | Chambre Double : CHF 470.– | Chambre Individuelle: CHF 560.- 

Le prix inclus

2 nuits en pension complète • nourriture 100 % végétal et bio• toutes les activités

• boissons chaudes et collations • taxe de séjour •

 

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Yoga & Randonnée 
à Zermatt

Pour un long weekend, viens te ressourcer au pied du Cervin. Découvre des séances de yoga Vinyasa et doux, en studio et... en pleine montagne! Mais aussi des magnifiques randonnées au coeur des Alpes, entouré de glaciers et de lacs miroirs, des workshops et de la détente au spa. Découvre tout le programme plus bas. 

Dates 2024 à venir

Yoga & Randonnée
Salvan, 9 - 11 août

Pendant un week-end hors du temps à l'hôtel Balance, viens prendre soin de toi et faire le plein d'énergie en pleine nature.

 

Prix

Chambre multiple CHF 490.- | Chambre double CHF 550.- | Chambre individuelle CHF 610.-

 

Le prix inclus:

• 2 nuits avec brunch • repas du soir •
• 4 pratiques de yoga •  1 workshop "Yoga should feel good" • 1 ebook pour développer ta pratique • 1 randonnée guidée • 
• thé, café toute la journée • piscine naturelle, sauna • taxe de séjour

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Tu te demande à quoi ressemble une retraite de AF Yoga? Regarde plutôt!

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